১. মুখের ত্বককে উজ্জ্বল করতে দুধের সাথে হলুদ ও চন্দনের গুরু মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিয়মিত মুখে লাগান। এতে দ্রুত ফল পেতে পাবেন।  মুখ মোছার সময় অবশ্যই নরম কাপড়ের ব্যবহার করবেন।

২. মুখের ব্রণ প্রতিরোধ বা চিকিৎসা করতে প্রদাহবিরোধী খাবার খান, ওমেগা -3 ফ্যাট উৎস, যেমন চিয়া বীজ এবং চর্বিযুক্ত মাছ, রঙিন ফল এবং শাকসবজি যা ব্রণের উপসর্গ কমিয়ে দেয় এবং প্রদাহ কমায়।

ব্রণ দাগ মুখের সুন্দর্য্য নষ্ট করে দেয়

৩. সব সময় অপরিষ্কার হাত দিয়ে মুখ স্পর্শ করার থেকে বিরত থাকুন। এতে স্কিন নষ্ট হতে পারে।

৪. ব্রনের আরাম ও ব্রণ মুক্ত করে ত্বককে উজ্জ্বল করার জন্য কমলা বা লেবুর খোসা বাটা ব্যবহার করুন।

৫. শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখ ধোয়ার পর দুই থেকে তিন ফোটা বেবি অয়েল লাগাতে পারেন তবে তৈলাক্ত ত্বকে এটি ব্যবহার থেকে বিরত থাকবেন।

৬. অনেকের চোখের নিচে কালো দাগ থাকে সেজন্য আলু বা শসা কেটে ১৫ থেকে ২০ মিনিট চোখে পাতা ও কালো দাগ সহ এর চারপাশে রাখুন।

৭. পানি ও ভিনেগার একসাথে মিশিয়ে গরম করে ফেলুন তারপর তা আবার ঠান্ডা করে পাঁচ মিনিটের মত মুখে লাগিয়ে রাখবেন এতে শুধু ব্রণ নয় সাথে ব্রণের দাগও কমে যাবে।  

৮. ত্বককে দুধের মত উজ্জ্বল করতে একটু (এক চিমটি পরিমাণ) লবণ ও লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগাবেন শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলবেন।

৯. গোলাপ জল দিয়ে নিয়মিত মুখ ধুলে ত্বক নরম উজ্জ্বল এবং দাগহীন হয়।

১০. অবশ্যই ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিবেন তা না হলে ত্বকে অবস্থিত জীবাণুরা ত্বকের ক্ষতি করে।

১১. নিয়মিত লেবুর রস লাগিয়ে ঘুমাতে গেলে সকালে উঠে দেখবেন ব্রণ অনেকটা কমে যাবে।

১২. মুখে সাবান ব্যবহার করাটা ঠিক নয় তাই মুখ পরিষ্কার করতে দিনে দুই থেকে তিন বার ভালো ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন।

উপরের নিয়ম গুলো অনুসরণ করলে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল কোমল ও দাগহীন। কেউ কুৎসিত দাগ পছন্দ করে না। সবাই চায় সুন্দর ও কোমলীয় স্কিন এর অধিকারী হতে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *